Des del juliol fins al setembre, cada setmana hi haurà una excursió, de nivell fàcil o moderat, adaptat al ritme dels usuaris. També s’han programat sessions de ioga a la natura i banys de bosc o shinrin yoku, una pràctica que ajuda a enfortir el sistema immunològic i a rebaixar l’estrès. A més, també s’han programat balls en línia durant tot l’estiu que es tancaran al setembre amb una exhibició de les coreografies. L’oferta es tanca amb l’aiguagim, una activitat per fer exercici sense malmetre les articulacions.
Amb aquesta proposta, els comuns volen donar l’oportunitat als més grans de que puguin fer exercici i compartir experiències entre ells, després del confinament i de l’any de restriccions en els contactes socials. Les places seran limitades i se seguiran els protocols de seguretat. En total seran trenta dies d’activitats, a part de les propostes que realitzi cada Casa Pairal. Les inscripcions ja es poden fer a les Cases Pairals o trucant als telèfons 878 130 (Ordino) o 736 911 (la Massana).
Comentaris