El cos és l'eina de treball de l'esportista, per això les probabilitats de lesió entre els professionals de l'esport és molt més alta que a la població en general. Estar apartats dels entrenaments i la competició genera frustració, i les lesions "apaguen" els esportistes tal com explica el jugador del MoraBanc Andorra, José Miguel Pérez, més popularment conegut com a Tyson Pérez. Aquesta temporada, l'aler pivot ha estat dos mesos i mig de baixa després de patir una lesió muscular al bíceps femoral de la cama esquerra. El jugador assegura que en els moments que no pot competir a causa del teu estat de salut "has de fer un esforç extra per estar concentrat, i no perdre el focus que és recuperar-te i tornar al 100%". Els objectius marcats per a la temporada queden estroncats i, hi ha una única meta: la millor recuperació de l'esportista. I, segons explica la psicòloga del centre Calma, Anna Verdaguer, mantenir un estat anímic òptim ajuda a encarar millor aquesta fase de recuperació.
Et pot interessar
Comentaris